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騎友會 主題:218 | 貼數:16798
[中牟最強大的騎行軍盡在中牟網]單騎、夜騎、團隊騎行,熱情堅毅的隊伍,強大的補給支援。讓你后顧無憂。騎行之樂在于山,在于水,在于年輕無極限,更在于中牟騎友會!
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熱愛騎行的人才能看懂這組漫畫!這組暖心漫畫道出了很多騎行人的心聲!有人曾說過:你可以組合一臺單車,但組合不出騎單車的快樂,除非你騎上它!看下面一組漫畫...
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2019不要在混日子不知不覺,2019已經過了接近半年,你的下半年打算怎么過,還要繼續混日子嗎??看看下面這些人吧!你還有什么借口不努力奮斗!?孩子是...
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鼠年興,牛年壯,虎年猛,兔年強,龍年飛,蛇年祥,馬年奔,羊年放,猴年高,雞年升,狗年旺。十二生肖少一個,豬年大發賀新年!...
2019吉祥年,豬事順利!
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為什么要在冬天堅持早起?01-曾文正公說:“做人從早起起。”因為這是每人每日所做的第一件事。這一樁事若辦不到,其余的也就可想。記得從前俞平伯先生有兩行...
為什么要在冬天堅持早起?為什么要在冬天堅持早起?為什么要在冬天堅持早起?
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跑步服定制廠家告訴您什么是BPM?關于步頻和跑步音樂的選擇現在的跑步可不比以前簡單了,幾年前大家都還只是談談速度與配速,現在聊到跑步,什么最大攝氧量(...
跑步服定制廠家告訴您什么是BPM?關于步頻和跑步音樂的選擇
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跑步時到底該不該聽音樂比賽途中或跑道上,經常看到許多跑友都戴著耳麥,但關于跑步時是否能聽音樂眾說紛紜。這個問題,很難有定論,不過你可以參考下正反兩方的...
跑步時到底該不該聽音樂
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秋高氣爽,傾力推薦四種最佳的運動方式!秋季,天氣轉涼,特別適合運動,每天早起后最好都能運動一會,這樣不僅一天都很有精神,而且對身體也有很大的好處。1....
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你是要“性”,還是要“命”?初級的快樂是肉體的快樂,那是飽、暖、物、欲。中級的快樂是精神的快樂,那是詩詞歌賦、琴棋書畫、游走天下。高級的快樂是靈魂的快...
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跑步,讓你遠離醫院如果你問一下身邊跑步的人,你會發現那些經常跑步的人無論體格還是體質都要比同齡人出色很多。為什么堅持跑步的人不但有良好的身材,又能遠離...
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當年風靡的28大杠自行車是這個樣子的,很多人都沒有見過!這幾年,隨著共享單車的流行,市面上又興起了一陣單車熱,特別是摩拜推出的打一款共享單車,以流暢的...
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夏天出汗10大驚人好處,看完后我把空調關了夏天,很多人恨不得天天躲在“空調房”里,這就導致了夏天本該是出汗的季節,你卻出不了汗!其實這些做法違背人體生...
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睡覺的你帶回家十幾分...
07-09
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香蕉是人們非常喜歡的水果。據說,全世界每年會吃掉1000億根香蕉。世界上吃香蕉最多的國家,平均每人一年吃190公斤的香蕉。而我國是全球第二大香蕉產地。...
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怎樣才能科學健康地增加跑量?很多人都希望能夠在一段時間的慢跑之后,增加自己的跑量。然而增加運動強度也意味著受傷風險的增加。當你改變原有的跑步習慣,無論...
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隨著騎行隊伍的不斷壯大,騎友的技術層次也在不斷被拉開。如何能更好和更快得融入到騎行隊伍之中成了困擾騎行新手的問題。喜歡騎車的人很多,大家也都來自不同的...
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跟隊伍一起出去騎車,必須學會讀懂基本,這不僅是關系到自己和隊友的安全,而且也會影響車隊的成績。還不懂基本的有哪些的話,趕緊收藏學習吧!手語:右手高舉握...
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“芭拉胡”土家語意“峽谷”,其語境類似“香格里拉”。“芭拉胡”承載著重慶市黔江的山水和文化,是一種人文理念、一種生活方式、一種旅游形象,是將所有的美好...
神秘芭拉胡黔江一道亮麗名片神秘芭拉胡黔江一道亮麗名片神秘芭拉胡黔江一道亮麗名片
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“世界上有兩個桃花源,一個在您心中,一個在重慶酉陽。”一千六百多年前,晉代大詩人陶淵明寫下了《桃花源記》,留下了一個令世人追逐的“世外桃源”。這里是現...
重游桃花源重游桃花源重游桃花源
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干了這杯健身雞湯1:每個優秀的人,都有一段沉默的時光。那一段時光,是付出了很多努力,忍受孤獨和寂寞,不抱怨不訴苦,日后說起時,連自己都被感動的日子。2...
干了這杯健身雞湯干了這杯健身雞湯干了這杯健身雞湯
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今天參加婚禮,中牟生產的汽車靚了...
遇見她婚禮更紅火,祝福一對恩愛新人遇見她婚禮更紅火,祝福一對恩愛新人遇見她婚禮更紅火,祝福一對恩愛新人
05-01
05-19
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每一次騎行都是精彩,每一個人都是亮點,每一片記憶都是完美。終于明白,騎行,不是一個人的旅程。騎自行車鍛煉的好處有很多,它不限時間、不限速度。騎車沒有噪...
轉,騎行的那些事轉,騎行的那些事轉,騎行的那些事
04-13
05-19
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《聽雨有褝意》夜幕降臨,對面單位辦公樓上的暖光就亮起來了。我閑坐在陽臺,聽窗外雨聲淅瀝,閉目賞著平板上播頌的《落兩聽禪》,別有一番味道!大抵陶翁在南山...
落雨心經,為心靈尋找一個慰藉(轉師言)落雨心經,為心靈尋找一個慰藉(轉師言)落雨心經,為心靈尋找一個慰藉(轉師言)
04-13
04-13
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祝賀:中牟網十年的生日快樂!網站發展越來越好,越來越強大!...
砥礪前行不忘初心,十年之后新啟程砥礪前行不忘初心,十年之后新啟程砥礪前行不忘初心,十年之后新啟程
01-29
04-09
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騎行引起膝蓋疼的6種“壞毛病”,趕緊改騎車一段時間,有時候聽到車友抱怨大強度騎行后膝蓋疼痛,其實這是由于不當的騎行方式造成膝關節半月板損傷。膝關節半月...
騎行引起膝蓋疼的6種“壞毛病”,趕緊改騎行引起膝蓋疼的6種“壞毛病”,趕緊改騎行引起膝蓋疼的6種“壞毛病”,趕緊改
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騎行經典注意事項主要事項的語錄1、剎車的意義是在于控制車的速度而不是瞬間停下,如果你想停下就必須提早剎車!2、你不能對自己的危險沒有認識,不知道自己會...
騎行經典注意事項
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春暖花開,祝愛好自行車的浩文單車隊所有小伙伴們新年好...
新春大吉,心想事成!新春大吉,心想事成!新春大吉,心想事成!
02-25
02-27
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遇事不要借口重重,錯了就是錯了——當你上班遲到了一分鐘,你說路上堵車了,可以理解嗎?——可以!當你說自己有點不舒服要請一天假,可以理解嗎?——可以!當...
02-07
02-08
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春季來臨,是騎行的好季節。春風十里花迷眼,楊柳飄然鳥放歌。健體單車騎戶外,逍遙自在夢詩多。...
02-05
02-06
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冬季騎行寒風肆虐,呼吸秘訣速看!2、有意識地控制呼吸頻率冬季進行體育鍛煉的時候,應該有意識地控制呼吸頻率,呼吸頻率最好不要超過每分鐘20-30次。呼吸...
冬季騎行寒風肆虐,呼吸秘訣速看!冬季騎行寒風肆虐,呼吸秘訣速看!冬季騎行寒風肆虐,呼吸秘訣速看!
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2017年已經遠去,2018年希望大家健康快樂,美麗動人!...
新年新氣象,祝福大家!
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[中牟最強大的騎行軍盡在中牟網]單騎、夜騎、團隊騎行,熱情堅毅的隊伍,強大的補給支援。讓你后顧無憂。騎行之樂在于山,在于水,在于年輕無極限,更在于中牟騎友會![詳情]
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